Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Gosto disto, e então?

Por Patrícia Costa

Por Patrícia Costa

Gosto disto, e então?

12
Fev19

Águas aromatizadas...

Patrícia Costa

Gosto muito de alguns refrigerantes...assim bem fresquinhos com o copo a "transpirar" com uma rodelita de limão! Pois, mas não fazem nada bem!

Custa-me beber água, principalmente no inverno! Muitas vezes bebo mesmo de sacrificio!

Para ultrpassar isso, comecei a juntar à água alguns ingredientes para que a tarefa de beber fosse menos penosa!

Tive a sorte dos meus filhos também gostarem imenso desta opção...o que reduziu o consumo de refrigerantes cá em casa.

Fica aqui a minha receita favorita:

Ingredientes

2 limões

2-3 rodelas de gengibre

1 pau de canela

1,5 l de água

Preparação

Lave bem a casca dos limões,  esprema um deles para o litro e meio de água. Junte depois o gengibre, o outro limão cortado em rodelas e o pau de canela. Deixe repousar a mistura durante a noite.

Se os limões forem muito ácidos costumo adoçar a água com stevia.

 

IMG_9430.JPG

 

Experimente com os ingredientes que mais gosta, como: laranja, frutos vermelhos congelados, folhas de hortelã ou menta, maçã, abacaxi, morangos, alecrim...

As opções são muitas!

Vamos lá beber mais água!

 

4 comentários

Comentar post

Mais sobre mim

foto do autor

Sigam-me

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2024
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2023
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2022
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2021
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2020
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2019
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D
Em destaque no SAPO Blogs
pub