Para que a nossa pele fique com aquele bronzeado bonito e os nossos cabelo continuem saudáveis e hidratados é importante ter alguns cuidados.

Já partilhei com vocês os meus essenciais de praia, hoje o destaco as minhas rotinas de cuidados e como aplico os produtos.

Todo este processo começa em casa, antes de sair para a praia ou piscina onde aplico o protetor solar de rosto, corpo e cabelo. Repito este processo sempre que vou à água ou passado um par de horas após a primeira aplicação.  

Normalmente também uso chapéu, isto porque devemos proteger, para além do cabelo, o couro cabeludo que é extremamente sensível. Se mas férias as meninas mais pequenas fizerem aquelas tranças embutidas, passem protetor solar na cabeça, caso contrário vão ficar com o couro cabeludo vermelho...aconteceu isso com a minha filha.

Já em casa depois da praia os cuidados devem continuar. A água do mar e o cloro danificam bastante os cabelos...mesmo que não tenha o hábito de fazer uma máscara não prescinda deste passo nesta altura do ano.

Por norma nas férias não uso muito o secador, passo primeiro Unique One da Revlon e seco bem a raiz deixando o restante secar ao natural...mas nunca durmo com o cabelo molhado nem apanhado...não por causa daquele mito urbano que ficamos doentes ou pelo desenvolvimento de fungos...mas para os fios não se danificarem nem perderem a sua camada protetora.

Quando à pele...depois do banho limpo o rosto com água micelar, aplico o tónico o por fim meu creme hidratante habitual. No corpo passo o leite pós-solar da Galenic...infelizmente este produto está descontinuado...ainda consegui comprar uma embalagem nova este ano...mas não tenho esperanças de conseguir voltar a comprar. Para além do cheirinho a praia que deixa no corpo tem acabamento luminoso que eu simplesmente adoro! Por fim, uma vez por semana faço uma esfoliação.

Com estes passos super simples mantenho a minha pele saudável e hidratada durante o verão sem "esfolar"...coisa que eu detesto! 

Imagem Pinterest

E vocês, quais são as vossas rotinas?