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Gosto disto, e então?

Por Patrícia Costa

Por Patrícia Costa

Gosto disto, e então?

07
Set20

Os meus produtos económicos...#11

Patrícia Costa

Esta foi uma descoberta muito recente....

Durante as férias comentei com a minha melhor amiga que estava a ficar com os pés muito secos devido à praia e à piscina...como ela teve o mesmo problema comprou num supermercado Spar uma vaselina hidratante (100 ml, 2.49€) que é vida para os nossos pés! Gentilmente deixou-me o restinho do boião dela para eu colocar o produto nos restantes dias.

Para além do cheirinho agradável é mesmo hidratante, acordamos com os pés super macios. Também é ótima para os cotovelos. 

Para potencializar os resultados não se esqueça de fazer uma esfoliação semanal, de cuidar das unhas e de usar calçado adequado para o seus pés.

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Imagem Pinterest

 

04
Ago20

Os meus cuidados antes e depois da praia...

Patrícia Costa

Para que a nossa pele fique com aquele bronzeado bonito e os nossos cabelo continuem saudáveis e hidratados é importante ter alguns cuidados.

Já partilhei com vocês os meus essenciais de praia, hoje o destaco as minhas rotinas de cuidados e como aplico os produtos.

Todo este processo começa em casa, antes de sair para a praia ou piscina onde aplico o protetor solar de rosto, corpo e cabelo. Repito este processo sempre que vou à água ou passado um par de horas após a primeira aplicação.  

Normalmente também uso chapéu, isto porque devemos proteger, para além do cabelo, o couro cabeludo que é extremamente sensível. Se mas férias as meninas mais pequenas fizerem aquelas tranças embutidas, passem protetor solar na cabeça, caso contrário vão ficar com o couro cabeludo vermelho...aconteceu isso com a minha filha.

Já em casa depois da praia os cuidados devem continuar. A água do mar e o cloro danificam bastante os cabelos...mesmo que não tenha o hábito de fazer uma máscara não prescinda deste passo nesta altura do ano.

Por norma nas férias não uso muito o secador, passo primeiro Unique One da Revlon e seco bem a raiz deixando o restante secar ao natural...mas nunca durmo com o cabelo molhado nem apanhado...não por causa daquele mito urbano que ficamos doentes ou pelo desenvolvimento de fungos...mas para os fios não se danificarem nem perderem a sua camada protetora.

Quando à pele...depois do banho limpo o rosto com água micelar, aplico o tónico o por fim meu creme hidratante habitual. No corpo passo o leite pós-solar da Galenic...infelizmente este produto está descontinuado...ainda consegui comprar uma embalagem nova este ano...mas não tenho esperanças de conseguir voltar a comprar. Para além do cheirinho a praia que deixa no corpo tem acabamento luminoso que eu simplesmente adoro! Por fim, uma vez por semana faço uma esfoliação.

Com estes passos super simples mantenho a minha pele saudável e hidratada durante o verão sem "esfolar"...coisa que eu detesto! 

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Imagem Pinterest

 

E vocês, quais são as vossas rotinas?

 

08
Abr20

Os meus produtos económicos...#8

Patrícia Costa

Depois de ter comprado o esfoliante de rosto do Mercadona dei uma voltinha pela net para ver se alguém já tinha falado do produto.

Por acaso não encontrei nada...mas sobre o esfoliante de corpo mineral do mar morto sim! E como já sabem que eu adoro este tipo de produtos...numa das minhas idas ao supermercado (a alegria da semana)...fui espreitar o trouxe comigo o dito produto.

Experimentei e é ótimo...deixa a pele super suave...e bem hidratada, porque tem um óleo misturado (menos de 4€, embalagem de 400g). O cheiro é suave, nada enjoativo.

Agora para o verão (vamos ter fé que vai ser possível andar a "laurear a pevide"), na altura da praia, é que não dispenso mesmo o uso do esfoliante.

 

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* Esfoliante ou exfoliante...ambas as palavras estão corretas. A forma exfoliante é a mais próxima da palavra latina que lhe deu origem. A forma esfoliante é mais tardia, mas significa exatamente o mesmo. in Infopédia [em linha]. Porto: Porto Editora, 2003-2020. [consult. 2020-04-07 14:36:45]. Disponível na Internet:

17
Mar20

Os meus produtos económicos...#7

Patrícia Costa

Com a confusão que se instalou nas últimas semanas fui reduzindo cada vez mais as minhas "voltinhas" depois de sair do trabalho...com a exceção do supermercado!

Tinha o meu esfoliante de rosto habitual quase a terminar, e como não queria ir ao centro comercial, decidi comprar o da marca do Mercadona para experimentar...até porque é baratinho (menos de 3€)!

Já aplique duas vezes...e estou a gostar! Tem uma textura super leve, até parece uma espuma, sente-se bem os grãos mas não acho que seja muito agressivo. Resultado final...pele de bébé!

Não se esqueçam que devem esfoliar a vossa pele uma vez por semana!

 

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Fica a sugestão!

A ordem dos produtos acho que já sabem qual é, certo?

 

 

12
Fev20

Cuidados na área dos olhos...

Patrícia Costa

Na nossa rotina (manhã e noite) não nos devemos esquecer da zona dos olhos!

Aqui a pele é mais fina e sensível, portanto devemos usar produtos específicos...principalmente no que diz respeito à hidratação....pois é nesta zona que começam a aparecer os primeiros sinais de envelhecimento.

A oferta é bastante variada...faça uma pesquisa e compre o creme que se adaptar melhor à sua pele e ao seu problema (olheiras, inchaço, rugas ou desidratação)...acredite que com o uso diário vai acabar por ver resultados.

Deve colocar pouco produto e espalhar com leves batidinhas com o dedo anelar, massajando de fora para dentro para estimular o sistema linfático em movimentos circulares até o produto ser absorvido.

Não esquecer:

- remova sempre a maquilhagem;

- trate a área com delicadeza;

- não se esqueça de aplicar também protetor solar nesta área;

- use produtos específicos, os cremes de rosto não devem ser colocados perto dos olhos;

- de manhã preferira produtos em gel;

- não faça esfoliação nas olheiras nem nas pálpebras;

- use gelo caso necessite de desinchar.

 

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Imagem Pinterest

 

 

24
Jan20

Lava corretamente o rosto?

Patrícia Costa

Lavar o rosto é um gesto quase mecanizado nas nossas rotinas diárias e muitas vezes não lhe damos a importância devida...principalmente para quem usa maquilhagem!

Já aqui falamos dos erros que cometemos nesta nossa rotina, hoje vamos nos focar na limpeza.

Não esquecer:

- Lave o rosto preferencialmente com água morna;

- Atenção ao sabonete que utiliza, este deve ser adequado ao seu tipo de pele. Aplique o produto, utilizando os dedos ou uma escovinha própria, em movimentos circulares para ativar a circulação e retirar o máximo de impurezas;

- Para secar utilize uma toalha macia e não esfregue...apenas toque gentilmente sem fazer qualquer força. Não utilize a toalha de limpar as mãos, pode estar "contaminada", tenha uma só para o seu rosto;

- Depois aplique um tónico...muitas vezes esquecemo-nos deste passo. Este produto vai "enxaguar" a nossa pele depois da lavagem deixando os poros livres para receber os produtos que vamos colocar a seguir. Existe uma grande variedade de tónicos no mercado a preços acessíveis, não há desculpa.

Não se esqueça - Lavagem - Tónico - Hidratante!!!

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Imagem Pinterest

 

17
Jul19

Recorde...rotina de rosto, erros mais comuns!

Patrícia Costa

Todas temos as nossas rotinas de limpeza de rosto...importantes mesmo para quem não usa maquilhagem! Contudo, muitas vezes cometemos erros que contribuírem para a uma pele sem brilho e com um aspeto cansado.

Aqui fica o resumo dos erros mais comuns:

1. Não limpar várias vezes o rosto, podemos usar toalhitas, água micelar ou simplesmente água com algum tipo de desmaquilhante...mas o ideal é passar pelo menos duas vezes o produto para nos certificarmos que fica bem limpa, livre de maquilhagem e impurezas;

2. Não passar creme no pescoço e parte de baixo do queixo, são zonas sensíveis que temos que ter igual cuidado;

3. Usar produtos de limpeza de manhã no rosto, segundo os entendidos como limpamos bem o rosto à noite de manhã necessitamos apenas passar uma toalha humedecida para não retirar todos o óleos naturais da pele;

4. Não mudar com frequência a fronha da almofada, assim passamos para o rosto as impurezas que temos no cabelo e que se vão produzindo durante a noite na pele, dizem que as melhores para dormir são as fronhas em cetim;

5. Usar produtos desadequados à nossa pele, devemos conhecer bem que tipo de pele temos e as suas necessidades para que o produtos que aplicamos façam o seu trabalho, o que resulta com a sua amiga pode não resultar consigo, peça sempre a opinião a alguém credenciado;

6. Não usar protetor solar, estima-se que 90% do envelhecimento da pele seja causado pelo sol, por isso é muito importante colocar protetor todo o ano;

7. Tocar ao longo do dia muitas vezes no rosto, as nossas mãos tocam em tudo...teclados de computadores, telefones, maçanetas as portas, corrimões....e como sabem não são locais muito limpos, por isso evite transferir para o rosto todas estas bactérias;

8. Limpe/desinfete com frequência o seu telemóvel, para evitar encostar ao rosto um ecrã sujo.

 

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Sabem mais algum?

Partilhem comigo! 

 

 

 

22
Fev19

Como proteger e cuidar da pele...

Patrícia Costa

A rotina de cuidados de pele aplica-se tanto às mulheres como aos homens.

Os bons resultados são obtidos através de pequenos gestos diários tão simples como beber água, dormir bem, comer de forma saudável, com destaque para alimentos com vitamina A e zinco, não fumar ou controlar o consumo de cafeína.

Mas para além destes passos, devemos auxiliar a nossa pele a preparar-se para as agressões que sofre diariamente.

De manhã nunca se esqueça de lavar o rosto, pois durante a noite a pele vai acumulando sujidade (suor e sebo)...não troca de fronha todos os dias, pois não?! Neste passo dê atenção aos cantos do nariz, testa e queixo.

Depois passe um tónico hidratante (para fechar os poros), o creme de olhos, o sérum, o creme hidratante e por fim o protetor solar, caso o creme não tenha SPF.

À noite a limpeza volta a ser um passo muito importante, principalmente para quem usa maquilhagem...nunca durma maquilhada, ok? Assim ajudamos a nossa pele a fazer o seu trabalho de reparação noturna.

Uma vez por semana faça uma exfoliação para ajudar a libertar as células mortas. Depois aplique o creme de olhos, o sérum e por fim o creme hidratante, tal como de manhã.

Lembre-se que a pele é o maior órgão do corpo humano. Nesse sentido, para além do rosto, devemos cuidar também da pele do nosso corpo. Aplique um creme hidratante depois do banho, que não deve ser longo nem muito quente. Deixe o seu creme em cima do lavatório ou na bancada...assim não tem desculpa!

Tal como o rosto, exfolie a pele do corpo uma vez por semana...se tiver o produto na banheira vai ver que este passo entra facilmente na sua rotina.

Simples, não?!

1c7bc9051e353a69077b2450d814896c.jpgImagem Pinterest