Já tínhamos falado do ácido hialurónico num post dos meus produtos económicos.

Com o tempo mais frio temos que dar mais atenção à hidratação da nossa pele para manter um aspeto saudável, este produto é ideal para isso! Não deixe de o incluir na sua rotina de pele.

Deixo aqui os seus principais beneficios.

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Com tantos produtos no mercado às vezes fica difícil percebemos o que é melhor para nós.

Quando existem alguns problemas, penso que consultar um dermatologista é sempre a melhor opção...caso contrário bastam os cuidados básicos para mantermos a pele do nosso rosto imaculada.

É importante estabelecermos uma rotina de manhã e à noite...guardem sempre algum tempo para cuidar de si!

Não negligenciem estes passos!

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Aproveite o fim de semana para fazer uma esfoliação e uma máscara! 

Com a pandemia e devido ao uso da máscara, deixei de usar batom de cor! 

Contudo, acho que a hidratação dos lábios não pode ser esquecida, esta é uma zona que devemos cuidar para mantermos um aspeto saudável. Fazer uma esfoliação regular também é importante, existem esfoliantes ótimos para lábios, experimentem. 

Uso batom hidratante todo o ano. Mesmo quando usava batom de cor (e espero voltar a usar) aplicava primeiro um hidratante. Para a praia tenho um da Cien que adoro... e também é super baratinho...mas para o inverno gosto de algo mais "potente" porque humedecemos regularmente os lábios e o vento e o frio potencia o ressecamento dos lábios mais rápido. 

A minha escolha é o balsamo de lábios da Carmex...é fantástico e nas perfumarias da Primor custa apenas 2.99€, e tem proteção solar, o que é ótimo. 

Deixa os lábios muito macios...adoro!

Imagem retirada do site das perfumarias Primor

E por aí, também têm sempre um batom hidrante na carteira?

Como durante a semana uso maquilhagem aos fins de semana não costumo colocar qualquer produto...primeiro por preguiça...sim...pura preguiça....segundo para "descansar a pele"....embora não esteja provado que o uso continuo de maquilhagem prejudique assim tanto a pele, principalmente se tivermos os cuidados necessários! Aí sim, podem surgir as espinhas, alergias ou outro qualquer problema.

Mas claro não acordo linda e maravilhosa sem precisar de fazer nada...o sábado é por excelência um dia tranquilo...apesar de ter algumas tarefas domésticas para fazer...o ritmo abranda...o pequeno almoço é mais demorado...os miúdos dormem até tarde...e eu aproveito para fazer o meu "SPA facial"...

1. Limpo a pele com o meu produto habitual antes de iniciar a esfoliação...coloco o produto com o rosto húmido...já sabemos que este gesto é importante para eliminar as células mortas e recuperar o brilho e deve ser feito uma vez por semana. Não se esqueça que deve fazer movimentos circulares e suaves, durante um minuto em cada zona do rosto, no final retiro o produto com água. Nos outros dias da semana à noite utilizo uma escovinha para limpar o rosto com mais profundidade por causa da maquilhagem.

2. Tónico para tratar os poros obstruídos e dilatados;

3. Se tiver muitas olheiras coloco de forma suave gelo (envolvido num pano) ou uma colher de chá gelada na parte de baixo dos olhos sem fazer pressão;

4. Creme hidratante e o protetor solar;

5. Por fim o meu batom hidratante.

E pronto, posso usufruir do meu descanso sem necessitar de maquilhagem! 

Troque a compra de um batom ou de uma máscara de pestanas por um esfoliante ou tónico...a saúde da sua pele vai agradecer!

E por aí? Têm dia para fazer a vossa rotina de esfoliação ou é quando calha? 

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Lavar o rosto é um gesto quase mecanizado nas nossas rotinas diárias e muitas vezes não lhe damos a importância devida...principalmente para quem usa maquilhagem!

Já aqui falamos dos erros que cometemos nesta nossa rotina, hoje vamos nos focar na limpeza.

Não esquecer:

- Lave o rosto preferencialmente com água morna;

- Atenção ao sabonete que utiliza, este deve ser adequado ao seu tipo de pele. Aplique o produto, utilizando os dedos ou uma escovinha própria, em movimentos circulares para ativar a circulação e retirar o máximo de impurezas;

- Para secar utilize uma toalha macia e não esfregue...apenas toque gentilmente sem fazer qualquer força. Não utilize a toalha de limpar as mãos, pode estar "contaminada", tenha uma só para o seu rosto;

- Depois aplique um tónico...muitas vezes esquecemo-nos deste passo. Este produto vai "enxaguar" a nossa pele depois da lavagem deixando os poros livres para receber os produtos que vamos colocar a seguir. Existe uma grande variedade de tónicos no mercado a preços acessíveis, não há desculpa.

Não se esqueça - Lavagem - Tónico - Hidratante!!!

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Todas temos as nossas rotinas de limpeza de rosto...importantes mesmo para quem não usa maquilhagem! Contudo, muitas vezes cometemos erros que contribuírem para a uma pele sem brilho e com um aspeto cansado.

Aqui fica o resumo dos erros mais comuns:

1. Não limpar várias vezes o rosto, podemos usar toalhitas, água micelar ou simplesmente água com algum tipo de desmaquilhante...mas o ideal é passar pelo menos duas vezes o produto para nos certificarmos que fica bem limpa, livre de maquilhagem e impurezas;

2. Não passar creme no pescoço e parte de baixo do queixo, são zonas sensíveis que temos que ter igual cuidado;

3. Usar produtos de limpeza de manhã no rosto, segundo os entendidos como limpamos bem o rosto à noite de manhã necessitamos apenas passar uma toalha humedecida para não retirar todos o óleos naturais da pele;

4. Não mudar com frequência a fronha da almofada, assim passamos para o rosto as impurezas que temos no cabelo e que se vão produzindo durante a noite na pele, dizem que as melhores para dormir são as fronhas em cetim;

5. Usar produtos desadequados à nossa pele, devemos conhecer bem que tipo de pele temos e as suas necessidades para que o produtos que aplicamos façam o seu trabalho, o que resulta com a sua amiga pode não resultar consigo, peça sempre a opinião a alguém credenciado;

6. Não usar protetor solar, estima-se que 90% do envelhecimento da pele seja causado pelo sol, por isso é muito importante colocar protetor todo o ano;

7. Tocar ao longo do dia muitas vezes no rosto, as nossas mãos tocam em tudo...teclados de computadores, telefones, maçanetas as portas, corrimões....e como sabem não são locais muito limpos, por isso evite transferir para o rosto todas estas bactérias;

8. Limpe/desinfete com frequência o seu telemóvel, para evitar encostar ao rosto um ecrã sujo.

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Sabem mais algum?

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