Recordam-se de eu ter dito que esfoliar a nossa pele uma vez por semana era essencial para mantê-la saudável?

Pois bem, existem muitas receitas caseiras de beleza, simples de fazer e sem gastar muito dinheiro, que podemos incluir nas nossas rotinas.

Para eliminar as células mortas basta juntar uma chávena de açúcar mascavado e 3 colheres de óleo de coco, que deve ser aquecido ligeiramente no micro-ondas. Depois espalhe a mistura no corpo em movimentos suaves e circulares durante três a cinco minutos. Por fim retire com água morna...ideal para fazer antes de tomar banho. O óleo de coco pode ser substituído por azeite.

Vai melhorar a textura da sua pele, a circulação sanguínea, o sistema metabólico, a absorção do creme hidratante, a remoção das impurezas acumuladas entre outros beneficios.

Se experimentarem partilhem o resultado!!!

Imagem Pinterrest